Step-Aerobic

In dieser Gruppe soll die Mobilität und Flexibilität erhalten werden durch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, sowie durch ein angepasstes Herz-Kreislauf-Training.

 

Alter: ab 18 Jahren

Trainingszeiten: Montag, 09:00-10:00 Uhr

Übungsleiterin: Monika Rufle (07623/47628)

Ort: TuS-Halle

Abteilungsnummer: 

 

Adresse

Turn- und Sportverein "Freiheit" e.V. Herten
Nägelestrasse 19
79618 Rheinfelden-Herten
Germany

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