Jedermänner

Die Jedermänner (auch Frauen) spielen hauptsächlich Volleyball in ihrer Trainingsstunde (im Winter in der Scheffelhalle, im Sommer auf dem Turnplatz vor der TuS-Halle). Vorher ist allerdings Gymnastik angesagt. Die Gruppe nimmt häufig an Freundschafts-Volleyballturnieren teil.


Ein Auftritt bei der Jahresfeier bildet den Jahresabschluss.

(Bild: Jahresfeier 2006)

 

(Bild: Jahresfeier 2009)

 

(Bild: Jahresfeier 2012)


Einige stellen ihre Fitness bei der Abnahme des Deutschen Sportabzeichens unter Beweis.
Natürlich gibt es auch viele Aktivitäten außerhalb der Sportstunden, wie Fahrradtouren, Ausflüge, Sauserbummel, interne Feiern usw.

 

Alter: ab 18 Jahren

Trainingszeiten:

Dienstag, 19:00-21:00 Uhr (Mai - Aug.)

Dienstag, 20:15-22:15 Uhr (Sept. - Mai)

 

Übungsleiter: Jean-Pierre Roschman (07623/40204)

Ort: TuS-Halle im Sommer / Scheffelhalle im Winter 

Abteilungsnummer: 103

Fit und Gesund

Etwa 30 Frauen im Alter von ca. 35 – 70 Jahren erhalten ihre Fitness mit Low-Impact-Aerobic, einfacher Step-Aerobic, funktioneller Gymnastik, Rückengymnastik, Muskeltraining sowie Entspannungsübungen. Dazu werden oft Kleingeräte wie Stab, Pezziball, Theraband, usw. eingesetzt.
Im Sommer (bei großer Hitze) stehen alternativ Fahrrad fahren oder Walking auf dem Programm.
Jedes Jahr wird ein Auftritt für die TuS-Jahresfeier einstudiert.
Für den guten Zusammenhalt sorgen div. Hocks, gemeinsame Städtereisen, Radtouren, Wellness- oder Wanderwochenenden u. v. mehr.

 

Alter: ab 18 Jahren

Trainingszeiten: Dienstag, 18:00-19:00 Uhr

Übungsleiterinen: Monika Rufle (07623/47628)

Halle:  TuS-Halle von Sep. - Apr.  / Scheffelhalle von Mai - Aug.

Abteilungsnummer: 102

 

     

Tischtennis

Die Erwachsenen nehmen mit je einer Mannschaft an der Verbandsrunde teil, sofern genügend Spieler zur Verfügung stehen.

Daneben veranstaltet die Abteilung des öfteren Hobbyturniere für Jung und Alt.
Über Neuzugänge ist man sehr erfreut.

 Alter: ab 18 Jahren

Trainingszeiten:

Montag, 19:30-21:00 Uhr

Donnerstag, 19:30-21:00 Uhr

Übungsleiter: Laszlo Silbermann (07623/40532)

Ort: TuS-Halle

Abteilungsnummer: 701

DanceFit

Da frägt man sich doch „Was ist DanceFit"? Ganz einfach: Tanzen um fit zu bleiben! Und das wichtigste dabei? SPASS HABEN !!!
Des neue Angebot DanceFit ist für alle ab 16 Jahren, die Lust haben sich zur Musik zu bewegen.
Was man dazu braucht? Einfach sportliche, bequeme und luftige Kleidung - wir wollen ja schwitzen ;)
Wurde dein Interesse geweckt? 

Komm einfach vorbei!

 

 

Alter: ab 16 Jahren

Trainingszeiten: Donnerstag, 19:30 bis 20:30 Uhr

Übungsleiterin: Bianca Stiemer (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Ort: Spiegelsaal TuS-Halle

Abteilungsnummer: 507


   

 

Adresse

Turn- und Sportverein "Freiheit" e.V. Herten
Nägelestrasse 19
79618 Rheinfelden-Herten
Germany

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